Heute gibt es nicht viel zu sagen, schreiben oder lesen. Es gibt wieder eine geführte Meditation, in der du zunächst das Beobachten der Gedanken vertiefen und dann hinter die Gedanken reisen kannst. Kennenlernen, was es da außer Gedanken noch so zu erfahren und erleben gibt. Was "zwischen" den Gedanken liegt. Wo die Gedanken herkommen und wohin sie zurück gehen... Neugierig?... dann mache deine eigene Erfahrung :-).

Viel Spaß beim Anhören! Und erzähle mir dann gerne hier in den Kommentaren wie es für dich war, ja? Es ist so hilfreich für mich und alle anderen Teilnehmerinnen, wenn wir auch mal von den anderen hören, wie es ihnen mit den Übungen geht. :-)

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